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E-Paper – Fit im Büro

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Mit kleinen Übungen fit im Büro bleiben.

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Sitzen Sie viel im Büro und haben nicht viel Zeit für tägliche Bewegung? Dann absolvieren Sie doch beim Arbeiten kleine kurze Übungen, die ihren Körper bei langem Sitzen wieder in Schwung bringen. Mit den Übungen von Meine Vitalität entspannen Sie ihre Muskulatur.